产后私教老师培训课30节（KK瑜伽学院芳芳亲授）

产后私教老师培训课目录

产后修复私教注意事项及须知.ts

第1节 信息档案表的建立及情景沟通.ts

第2节 评估表的制作及动态评估技巧.ts

第3节 静态评估及如何使用软件制作评估方案.ts

第4节产后综合修复与塑形36节私教方案制定.ts

第5节：产后私教课前课后手法按摩与冥想词引导.ts

第6节：产后呼吸方法及授课技巧.ts

第7节：筋膜松解方法及授课技巧.ts

第8节：产后内脏下垂评估技巧及修复方法.ts

第9节：骨盆底肌解剖及功能问题分析.ts

第10节：如何正确的训练盆底肌及授课技巧.ts

第11节：盆底肌综合修复课程编排及授课技巧.ts

第12节：漏尿、阴吹问题分析.ts

第13节：漏尿、阴吹课程编排及授课技巧.ts

第14节：盆腔脏器脱垂问题分析.ts

第15节：盆腔脏器脱垂课程编排及授课技巧.ts

第16节：产后腹直肌手法修复及授课技巧.ts

第17节：腹直肌分离修复课程编排及授课技巧.ts

第18节：骨盆形态的评估方法及调整方案.ts

第19节：骨盆矫正手法.ts

第20节：骨盆带疼痛（耻骨、骶骨、腹股沟）修复手法.ts

第21节：骨盆稳定通用版课程编排及授课技巧.ts

第22节：腰痛问题分析及评估方法.ts

第23节：腰痛手法修复与穴位按摩.ts

第24节：腰痛修复课程编排及授课技巧.ts

第25节：缩胯、收假髋手法.ts

第26节：缩胯、收假髋课程编排及授课技巧.ts

第27节：中医瑜伽结合之腰腹重塑.ts

第28节：中医瑜伽结合之臀腿重塑.ts

第29节：中医瑜伽结合之肩背重塑.ts

第30节：剖腹产疤痕手法修复.ts

课程总结.ts